Workshop: Wie stehe ich, wie gehe ich…

In unserem workshop wirst Du erfahren wie Du mehr Bewusstheit für und in deinen Füßen entwickeln kannst.  Wir werden einen Barfuß -Spaziergang von ca. einer Stunde machen, etwas über die Anatomie und gezielte Übungen für die Füße kennenlernen, Yoga Asanas mit dem Schwerpunkt Füße üben und zum Abschluss die Füße mit einer Massage verwöhnen. Außerdem werden wir genug Zeit haben um auch auf spezielle Beschwerden wie z. B. Platt-, Senk-, Spreizfuss, Hallux Valgus einzugehen.

Bitte bring Dir Deine Yogamatte, ein Handtuch und, wenn vorhanden, eine Schüssel zum Füße waschen vor der Massage mit.

Fußbadekristalle und ein schönes Fußöl für die Massage sind vorhanden.

Am Samstag, 22. September 2020 von 11 bis 15 Uhr

In Mariendorf/ Immenhausen, Wildgrabenweg 6

Kosten: 45€

Anmeldung:

Karin E. Klein: k.e.klein@web.de

Simone Richeling: SimRing@gmx.de

29 KW Juli 2020 – Weiterhin Umzugsunbefindlichkeiten

Auch in dieser Woche hatte ich nur die Umzugsveränderung im Kopf. Na ja, nicht ganz. Es gab auch noch einen großen Bürostreit den ich angezettelt habe. Leider auch noch schriftlich. Soll man ja nicht machen, weiß ich schon, war aber aus Gründen nicht anders möglich. Dachte ich zumindest. Glücklicherweise gab es danach schon Worte, Erklärungen und Vergebung mit einer Betroffenen. Mit der anderen Person leider noch nicht, wird aber folgen. Dabei streite ich noch nicht mal gerne. Eigentlich finde ich Streit immer schrecklich und fühle mich fürchterlich. Nichtsdestotrotz finde ich es gut und richtig zu streiten und denke manchmal ich streite viel zu wenig. Also mache ich mich jetzt auf, um etwas besser streiten zu lernen.

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