Kategorie: Journal

Am Montagmorgen war es mild und weil es nicht regnete, fuhr ich ohne Regenchaps los. Sehr kurze Zeit später ging der Regen aber los und weil ich nicht klatschnass ankommen wollte, hab ich sie schnell angezogen. Nach ein paar Minuten war der Regen wieder vorbei. Nun ja. Bei der Arbeit gab es erst einiges zu organisieren. Dazu musste ich von A nach B und dann wieder zurücklaufen. Als ich bei A ankam, es handelte sich um eine 4 Minuten Strecke, war ich so erschöpft und musste mich erstmal hinsetzen. Die Kollegin brachte mir ein Glas Wasser. Als ich kurze Zeit später bei B ankam, 4 Minuten Weg, musste ich mich auch gleich wieder setzen. Und als ich dann zurück zum Büro lief, kam ich kaum die Treppe hoch. Das nennt man wohl ein Fasten-Tief. Als die Kollegin kam, habe ich einen Tee mit etwas Honig getrunken und sie Kaffee. Danach war es etwas besser. Am späten Nachmittag hatte ich noch einen Termin zur Zahnreinigung, der Weg dorthin war auch wieder beschwerlich. Ich musste dauernd über mich lachen. Deshalb konnte ich leider nicht zur montäglichen Yogastunde. Schade.

Der Montag war vollgepackt mit Arbeit. Das Wetter war grau und nass und dann fiel vom Himmel noch eine Menge Schnagel (ist doch lustig diese Mischung aus Schnee und Hagel), ich habe mir anderes Wetter gewünscht. Kurz vor Schluss noch eine traurige Nachricht von einer ehemaligen Teilnehmerin. Beim Yoga konnte ich mich etwas vom Tag erholen, aber danach kam gleich die nächste besorgniserregende Nachricht. Erica liegt im Bett und fühlt sich weiterhin nicht wohl. Am Wochenende war sie ja noch auf den Beinen. Im Bett liegen ist kein gutes Zeichen.

Am Montagmorgen war es knatterkalt mit Sonnenschein und ich bin mit meinen dicksten Handschuhen und Sonnenbrille ins Büro geradelt. Das war schön.

Dem Fuß ging es so gut, dass ich sogar beim Yoga war. Immer mit gut aufpassen, denn die Schmerzen haben sich noch nicht in Luft aufgelöst.

Montagmorgen bin ich an Krücken und mit der Tram in eine Orthopädisch/Chirurgische Arztpraxis gefahren, in der Hoffnung sie nehmen mich einfach dran. Das haben sie, zwar nicht freudestrahlend, getan. Ich wurde geröntgt und der Fuß wurde untersucht und dann stand die Diagnose fest: Entzündete Sehne, weil sie am verkalkten Knochen schubbert. Therapie: Viele dicke Tabletten, Schmerzgel und Fuß hochlegen. Das ist einfach. Mache ich zwar widerwillig, aber nun gut, es geht wohl nicht anders. Prognose: Es wird 1 – 2 Wochen dauern. An 2 Wochen glaube ich allerdings ü b e r h a u p t n i c h t.

Montagmorgen habe ich im Hinterhofgarten die allerersten Narzissen entdeckt. Da war ich wirklich überrascht.

Bei der Arbeit viel Vorhersehbares plus noch ein paar Extras. Auf jeden Fall so viel, dass ich immer mal zwischendurch den Kopf auf den Tisch sinken lassen musste, um zu atmen. Beinahe wäre ich am Yoga-Studio vorbeigefahren, weil ich so müde war. Dann hab ich aber doch gehalten. Das war sehr gut, denn hinterher war ich nochmal richtig wach. Den ganzen Tag war schönster Sonnenschein. Hätte das nicht am Wochenende auch so sein können?

Montagmorgen war es so hell als ich zur Arbeit fuhr, dass ich schon dachte ich wäre viel zu spät. War ich aber nicht. Und dann ging sogar am Vormittag noch der Sonnenschein los. Das war sehr toll. Viel Arbeit bei der Arbeit und beim Yoga war es auch, na sagen wir mal herausfordernd. Hat Spaß gemacht.

Schon am Montagmorgen fuhr ich im Regenschauer zur Arbeit und so ging es den ganzen Tag weiter. Zwischendurch auch mal Sonnenschein mit Regenbogen. Viel Arbeit bei der Arbeit. Auf dem Weg vom Büro zu einem anderen Standort bin ich eine regennassmatschigglitschige Treppe herauf gefallen. Dabei hab ich mir das Handgelenk etwas verstaucht und den Briefumschlag, den ich in der Hand hatte, ruiniert. Die Yoga-Belohnung am Nachmittag hat trotzdem funktioniert. Am Abend gab es Spitzkohl mit Möhren und Räuchertofu und viel Thai Chili Paste aus der Wokpfanne.

Die Woche begann mit einem entspannten Montagvormittag, der zum Nachmittag etwas anstrengender wurde. Aber nach der Arbeit gab es Yoga und das war sehr schön. Zu Hause hab ich gleich die Pyjamahose angezogen. Nicht, dass ich noch auf die Idee gekommen wäre, auszugehen.

Ich kann mich nicht daran erinnern, ob am Montag etwas Wichtiges passiert ist, denn ich war den ganzen Tag so müde wie am Sonntag. Und mir war kalt bis in die Knochen.