Nach einer schmerzhaften Nacht bin ich Montagmorgen um 5 aufgewacht und hab gleich mal mit Yoga losgelegt. Das war gut, danach ging es der Hüfte besser und mehr Zeit als sonst hatte ich auch. Also konnte ich alles langsam tun und nicht nur Tee, sondern auch Kaffee trinken. Im Büro war die vermisste Kollegin endlich aus dem Urlaub zurück. Gegen 10 Uhr kam eine Mail, in der ein Termin für die nächste Woche auf das nächste Jahr verschoben wurde. Vor Freude hätte ich am liebsten auf dem Schreibtisch getanzt. Nach der Arbeit nochmal eine Runde Yoga, diesmal aber mit echtem Unterricht.
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40 KW Oktober 2022 – Brillenbruch, gleich 2x
Eine Stunde Früh-am-Morgen-Yoga zum Wochenstart am Dienstag. Das war schön. Um kurz nach 7 als ich losgefahren bin, war toller Nebel und im Laufe des Tages wurde daraus Sonnenschein. Es gab viel zu erledigen. Zu meinem Glück wurde ein Termin von 17 auf 14 Uhr vorverlegt und so war ich früher zu Hause und konnte noch eine Parkrunde laufen.
Weiterlesen39 KW September/Oktober 2022 – Vorsicht Pilze
Ein seltsam entspannter Montag. Kommt auch mal vor. Und um auch wirklich sicher zu sein, dass die Entspannung bleibt, war ich noch beim Montagsyoga.
WeiterlesenMuseumstag in Amsterdam
Das ist zwar nun nicht das typische Amsterdam Foto, es fehlen Tulpen und Grachten und so, aber es ist eins meiner Lieblingsfotos aus Amsterdam.
WeiterlesenBeinahe die Tulpenzwiebelkaufbremse nicht gefunden
Die Busfahrt dauerte zwar tatsächlich 7,5 Stunden, sie fühlten sich aber gar nicht so lang an.
Weiterlesen38 KW September 2022 – Eine 3-Tage-Woche
Eine 3-Tage-Woche ist eine feine Sache und könnte öfter passieren. Diese hier habe ich genaugenommen geschenkt bekommen bzw. mir selbst gebastelt.
Weiterlesen37 KW September 2022 – Wahrscheinlich die letzten Documenta fifteen Eindrücke
Der erste Montagmorgennebel – ich habe zumindest vorher keinen gesehen.
Weiterlesen36 KW September 2022 – Auf die letzten Meter nochmal Documenta fifteen
Um gut in die frische Woche zu starten, habe ich, wie schon an den Tagen zuvor, keinen Kaffee getrunken, am Mittag Toastbrot mit Haferfrischkäse und am Abend Kürbissuppe gegessen. Das tat dem Magen gut und mir war weniger übel.
Weiterlesen35 KW August/September 2022 – Anders als gedacht
Der Wochenstart mit 3 freien Tagen nahm einen anderen Verlauf als gedacht und erwünscht.
Weiterlesen34 KW August 2022 – Genug Luft, etwas Kunst, Pizza und Dahlien
Montagsstart schon wieder mit einem kurzen unergiebigen Arztbesuch. Im Büro eine Überraschung erlebt, die dazu geführt hat, dass ich von 8:30 -10:30 sehr kleine Kinder bespaßt habe. Das war lustig. Danach hätte ich gerne Zeit für einen Mittagsschlaf gehabt. Hatte ich aber nicht. Stattdessen gingen nochmal Magenschmerzen los. Die hab ich bis 15:30 ignoriert. Dann hab ich aufgegeben und bin heim gefahren. Zum Abendessen gab es Grießbrei, das freut den Magen. Danach hat die Nachbarin versucht, mir einen Splitter aus der Ferse zu operieren. Ich hatte die Ferse vorher 30 Minuten in Seifenlauge eingeweicht – hat trotzdem nix genützt. Er steckt noch drin.
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