
In der Nacht zum Montag hatte ich Mühe zur Ruhe zu kommen, weil ich von den Stürzen noch so verspannt war und außerdem noch Kopfschmerzen hatte. Als der Wecker um 6 Uhr klingelte und ich merkte, dass es mir noch nicht wirklich besser ging, meldete ich mich krank und blieb im Bett liegen. Nach einem heißen Bad am Mittag fühlte ich mich besser und probierte gleich ein paar Dehnübungen und etwas Yin Yoga aus. Das tat gut. Den Rest des Tages verbrachte ich mit Ausruhen und Lesen. Ich lese gerade Apeirogon von Colum McCann. Sehr zu empfehlen.
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