Kleiner Yoga-Urlaub im Taunus

Ich war am Donnerstag schon um 5:00 Uhr wach, dabei gibt es ja nun bei einem 4 Tage Urlaub nicht so viel Grund total aufgeregt zu sein. War ich auch garnicht, nur einfach früh wach eben. Das war gnaz schön, denn dadurch hatte ich sehr viel Trödelzeit.

Ich konnte noch den ersten Teil der Woche verbloggern und Tee und Kaffee trinken sowieso. Dann noch fertig gepackt, Möhre, Apfel & Rote Bete geraspelt und gegessen und dann kam, mit etwas Verspätung weil auch getrödelt, die A. und hat mich abgeholt.

Es war mir ganz ungewohnt mit dem Auto zu verreisen, aber auch mal ganz nett. Wir sind die 2,5 Stunden fast komplett im Nebel gefahren, aber kurz vor unserem Ziel schien dann die Sonne und so blieb es auch den Rest des Tages.

Nachdem ich alles ausgepackt hatte, saßen die A. und ich im Sonnenschein vorm Café mit einem Cappuccino vor uns.

Anschließend haben wir einen kleinen Spaziergang gemacht über den Golfplatz gemacht, denn das Hotel, in dem wir gewohnt haben, liegt inmitten eines Golfplatzes.

Danach noch kurz ausgeruht und dann ging auch schon die erste Yogastunde los.

Ich hab mich total gefreut Jenny wieder zu sehen und fand den Gedanken schön, das letzte Jahr mit der Yoga Wanderreise in Marokko beendet zu haben und dieses Jahr mit einem langen Yoga-Wochenende mit Jenny zu beginnen. Hier gibt es mehr zu den schönen Yogareisen mit Jenny zu erfahren.

Nach dem Yoga gab es Abendessen und kurze Zeit später lag ich schon im großen gemütlichen Bett.

Am nächsten Morgen waren die A. und ich sehr frühe Vögel im Pool. Zwischen Pool und Yoga hatten wir noch 30 Minuten Zeit. Genug für einen Cappuccino und um 8:00 saßen wir für das Yoga am Morgen auf der Matte.

Weil ich am Abend zuvor bemerkt hatte, dass ich vergessen hatte die Ohrstöpsel einzupacken und die A. sich etwas kränklich fühlte, sind wir in den nächsten Ort gefahren und haben im dm eingekauft.

Anschließend kleiner Spaziergang, Lesezeit, noch ein Cappuccino, wieder Yogapraxis, Abendessen. Und weil mir während des Yogas und danach sehr kalt und auch etwas kränklich zumute war, llag ich noch früher als sowieso schon immer im Bett. Mit 2 Decken, einer Wolldecke und einer Wärmflasche. Es hat lange gedauert, bis mir warm wurde.

Weilich am Samstagmorgen nicht so richtig wußte, wie es mir geht, war ich nicht schwimmen, sondern nur beim Yoga. Das hat gut geklappt und auch gut getan. ich war wirklich froh, mir keine Erkältung eingefangen zu haben. Vielleicht war die Frier-Attacke vom Freitag eher auf Heuschnupfen, der auch begonnen hat, zurückzuführen. Das fühlt sich für mich auch manchmal wie bei einer Erkältung an.

Golfballwaschanlage.

Nach dem Frühstück haben wir wieder einen kleinen Spaziergang über den Golfplatz unternommen.

Und später in der Sauna geschwitzt, gelesen am Pool und geruht im Bett.

Anschließend wieder Yoga, Abendessen, Bettzeit.

Am Sonntagmorgen waren wir wieder um 7:00 Uhr schwimmen und hatten dann unsere letzte Yogastunde in der Morgensonne und ein letztes Frühstück. So schade, dass danach das schöne Wochenende schon vorbei war. Für mich hätten diese tollen vertrödelten Tage mit der Freundin und viel Yoga noch eine Weile weiter gehen können.

Stattdessen folgte eine entspannte Heimfahrt im Sonnenschein und zum Abschluß ein Bescuh in der Eisdiele. Dort hatte ich einen cappuccino und die A. das erste Spaghetti-Eis des Jahres.

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